Eat love! Ayurveda für Alle!

Shownotes

"Ich liebe das Schöne auf allen Ebenen" – im Interview mit Kristina Nowoczin von Masala Love:

01:40 Was Kristina alles kann… eine Vorstellung 02:52 Kann man Liebe essen? 04:26 Ganz eigene Rezepte 05:21 Was ist Ayurveda eigentlich??? 08:40 Keine Vorschriften… 13:12 Chips und Pizza sind auch ok 16:52 Gewürze – was man braucht und was nun wirklich nicht 22:54 Mittagessen ohne danach in ein Energie-Loch zu fallen 29:11 Achtsamkeit und Ruhe – Zeit nehmen für Kochen und Essen 32:15 Dankbarkeit für diesen Körper 33:38 Frühstücks-Tipp

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